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하체 근육을 만들어야 하는데...
요즘 헬스장도 못가고 퇴근할때 최대한 걷기와 올라와 있는 홈트중 뱃살과 하체를 하고있는데..... 하체근육이 자꾸빠지는거 같아요 ㅠㅠ 허벅지 튼실하고 싶어요
  • 왜점점찌나
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