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  • jwlove****·초보
  • 2020.09.09 08:54
식이 하는데 안빠져요ㅠㅠ
아침은 단박질쉐이크 아님 달걀2개 나 두유 먹고
점심도 달걀 아님 고구마
저녁은 단백질쉐이크
그리고 자전거 타는데 ㅠㅠ

애 살이 안빠질까요 ㅠㅠ
  • jwlove****
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초보
  • 48키로가즈아아앙
  • 09.09 10:09
  • 너무안드셔도 잘안빠져요.. 식단이 극단적이신데ㅠㅠ
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초보
  • jwlove****
  • 09.09 10:12
  • 아그래요 배는 그닥 고프지않아서 좀 먹었는뎅 ㅠ 뭔가 먹는게 두려워서;;
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초보
  • 흐앙2ㅔ
  • 09.09 09:16
  • 몸무게말고 몸 변화를 보시는게 좋디 않을까요!
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초보
  • jwlove****
  • 09.09 09:17
  • 뭔가 슬림해지긴랬는데 몸무게 변화는 그닥이라 이게 빠지는건지 모르겠어서요 ㅠㅠ
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초보
  • 흐앙2ㅔ
  • 09.09 09:18
  • jwlove**** 몸매 변화가 있으시면 체지방은 빠지고 근육량이 늘고있다고 생각하시면 좋을거에요!
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