view-top
  • 조이뮤직
  • 지존2020.09.09 10:2863 조회0 좋아요
9/8 간단 32일차

저녁을 단백질만 챙겨먹었더니 오늘 아침 체중이 내려서 감사요. 바빠서 못한 운동 오늘 했네요. 흐린 날이지만 마음만은 밝게요~

프사/닉네임 영역
  • 조이뮤직
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
간단 5일차
7 92 우비우비

썸네일

+2
9.8.화.간단523일차.
2 61 다산댁

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 09.10 01:27
  • 맞아요
    단백질만 잘 챙겨먹으면 배도 훨씬 덜 고프면서 체중이 쉽게 빠지죠ㅎ
    화이팅 🙌 🙌 🙌
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글