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  • 다이어터펭·입문
  • 2020.09.13 00:51
09월 12일( 저녁식사 1167kcal)
저녁(00:49)1167kcal
탄수화물(7.9%) 25.75 / 328g
단백질(30.7%) 18.43 / 60g
지방(22.5%) 11.23/ 50g
[KFC] 핫크리스피치킨 날개
(1조각, 88g)
 288kcal
[KFC] 핫크리스피치킨 넙적살
(1조각, 136g)
 414kcal
[카스] 캔맥주
(2캔, 710ml)
 304kcal
닭발
(3/4회, 75g)
 161kcal
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09월 12일( 야식 208kcal)
0 81 dodoroo
09월 14일( 오후간식 379kcal)
0 48 나는57키로!!

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