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  • 붉은여시
  • 다신2020.09.13 22:13100 조회0 좋아요
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일요일도 이렇게 가네요
일주일 동안ㅋ치팅아닌 치팅을3번이나ㅋ
무리했네요 이번주 반성하고 다음주 열심히 하겠다는 의지 불태웁니다ㅋ 🔥
안마의자 앉아 버피 마지막으로 오늘일과 끝냅니다
즐 굿밤 되세욥 💕

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댓글 (3)

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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.14 04:30
  • 버피테스트가 한번에 몇개를 하느냐도 중요하고 세트간 쉬는타임도 있으니..... 제 생각은 그정도가 많는거 같아요... 아마 붉은여시님은 아침에 조깅을 하시니... 더 쉽게 느껴질듯하네요~~^^
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다신
  • 지니하나
  • 09.13 22:23
  • 꽃게랑 새우 대박이네요.
    치팅해도 그 이상 운동하시니 살은 안 찔 듯 하네요.
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 09.13 22:18
  • 우왕 꽃게랑 새우가 듬뿍이네요😋
    찜이 잘 됐어용 ~단백질 짱~
    꽃게 먹고 싶네요 ㅎㅎㅎ
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