| 두부버섯볶음밥 (0공기, 271g) | 300kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (1회, 50g) | 22kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |