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  • 52킬로고고·정석
  • 2014.07.10 13:19
Q.대박 칼로리 섭취했어요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
팀에 인턴이 와서 파스타집에 가서 점심 먹고왔어요.
파스타도 반이나 남겼는데~ ㅜ ㅜ
칼로리 점검해보니 고르곤졸라 피자 한조락이 500칼로리네요~ ㅜㅜ
이거 정말 맞는거예요?
점심한끼에 하루동안 먹을 칼로리보다 많이 먹었어요.
샐러드에 마늘빵 스프까지~
2주동안 자제하던게 절재가 안되서 그만~
그래도 생각하면서 먹어서 파스타도 반 남기고 피자도 한쪽만 먹은건데~~
팀회식에 빠질수도 없고~ 정말 힘드네요~
  • 52킬로고고
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댓글 (2)

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정석
  • 긍정의다이어터
  • 07.10 18:31
  • 저녁소식하시고,, 운동하시면 괜찮을거예요~^^
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초보
  • 소율이엄마
  • 07.10 14:43
  • 어쩔수없죠.어떻게 참을수가있겠어요.참으면독한사람 ㅋ
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