| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 토마토주스 (1컵, 250ml) | 51kcal |
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 70g) | 89kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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