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09월 15일( 점심식사 467kcal)
점심(16:10)467kcal
탄수화물(16.7%) 59.55 / 356g
단백질(14.6%) 9.49 / 65g
지방(37.4%) 20.20/ 54g
삼바존 유기농 아사이 주스
(1회, 100ml)
60kcal
말리 코코넛워터
(1/2팩, 165ml)
34kcal
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
얼리키친 그래놀라(오리지널)
(1/2회, 10g)
51kcal
치아씨드
(1/2회분, 5g)
16kcal
[팔레오] 햄프씨드
(1/2회, 4g)
22kcal
[한살림] 탕종식빵
(1회, 30g)
80kcal
베이컨
(1/4조각, 8g)
24kcal
아보카도
(1/4인분, 25g)
46kcal
슬라이스치즈
(1/2장, 10g)
32kcal
[잇슬림] 알라까르떼 헬씨 라비올리와 크림소스
(1회분, 10g)
9kcal
마요네즈
(1/4큰술, 4g)
31kcal
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