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  • 겨울아줌마·다신
  • 2016.02.23 09:33
Q.만보걷기...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
출퇴근길 걷기 등 평소 걷는 수가 만보가 되면 되는건지

아니면 운동 한다 시작하고 한번에 만보를 걷는 건지

어떻게 하는 건가욤? ^^;;
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다신
  • Rapunzel
  • 02.23 11:47
  • 평소나 운동으로 걷는 걷기 다 포함되는거죠^^
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