view-top

  • dawn314·초보
  • 2020.09.16 16:19
09월 16일( 점심식사 940kcal)
점심(11:31)940kcal
탄수화물(38.5%) 124.64 / 324g
단백질(77.2%) 45.52 / 59g
지방(58.7%) 28.77/ 49g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
햄김치찌개
(1인분, 141g)
 144kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
[하림] 팝콘치킨
(1회분, 100g)
 205kcal
군만두
(1개, 31g)
 77kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
 95kcal
  • dawn314
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

09월 16일( 저녁식사 1612kcal)
0 59 62까지가자요이
09월 16일( 점심식사 495kcal)
0 57 dawn314

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글