view-top

09월 17일( 점심식사 356kcal)

점심(13:48)356kcal
탄수화물(9.4%) 32.68 / 346g
단백질(55.2%) 34.77 / 63g
지방(19.5%) 10.34/ 53g
오이
(1개, 90g)
8kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 120g)
128kcal
야채샐러드
(1인분, 85g)
83kcal
양파
(1인분, 95g)
19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 30g)
4kcal
군고구마
(1회, 40g)
49kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
65kcal
  • 메타묭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글