view-top

09월 19일( 점심식사 497kcal)
점심(12:39)497kcal
탄수화물(7.7%) 25.51 / 332g
단백질(86.2%) 52.56 / 61g
지방(42.6%) 21.72/ 51g
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 90g)
20kcal
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g
(1개, 50g)
78kcal
두부
(1회, 140g)
123kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
고등어구이
(1토막, 43g)
114kcal
[한성기업] 크래미 몬스터 크랩
(1회, 65g)
55kcal
  • 하고있다!
  • 할 수 있다가 아니라 하고 있자!.!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글