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  • 기발초지다냥
  • 입문2020.09.21 11:0090 조회1 좋아요
본격적인 다이어트 돌입합니다.
172센티에 104.4로 시작했어요.
관절염에 다낭성이 있네요. ㅠㅠ
건강하게 살을 빼려하는데..,병원에서는 일단 운동보다 식단으로 무게를 좀 줄이고 난뒤에 운동을 시작하라 하셔서 현재는 큰 움직임없이 식단으로만 관리중입니다. 7월 28일시작으로 9월 21일 오늘까지 7.6키로 감량했어요.출퇴근시간이 일정하지 않고 남편과 시간을 맞추다보니 빡세게는 관리가 안되고 있네요. ㅠㅠ
그래도 열심히 천천히 하는중입니다.

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3년만에 앞자리가 바꼈어요
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2 60 꼭뺄꼬야얍

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댓글 (3)

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지존
  • 꼭뺄꼬야얍
  • 09.26 07:52
  • 잘하고계시네요
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공감 1 신고 0
정석
  • 스카이스타
  • 09.21 12:12
  • 화이팅이요~^^
    함께 힘내서 목표까지
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입문
  • 미카엘라제주
  • 09.21 11:38
  • 저두 다낭성때문에 다이어트 시작했어요
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공감 1 신고 0

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