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09월 22일( 아침식사 485kcal)
아침(18:44)485kcal
탄수화물(26.3%) 77.80 / 296g
단백질(53.1%) 28.70 / 54g
지방(12.2%) 5.50/ 45g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
옥돔
(1회분, 100g)
110kcal
된장국
(1인분, 160g)
60kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
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