view-top

  • 1
9/21 딤채쿡 적당챌린지 1일차 인증
아침 : 간단하게 사과 반쪽, 하루야채
점심 : 도시락
저녁 : 배가 별로 안고파서 고구마, 무화과, 그릭요거트, 곤약면, 청포도 눈에 보이는대로 옴뇽뇽

어제 과식해서 전체 칼로리가 낮은 편.
저녁은 과일 위주로 당이 꽤 높다🙄

  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글