다이어트

자유게시판

oYKo·초보
2020.09.22 09:24

힘든 다이어트..

나이먹어서 안빠지는건가 싶었는데..ㅜ
영양소 균형이 중요하단 얘기에(특히 고단..ㄷㄷ) 가입해서 지난 하루 이틀치 식사량 기록해보니 양이 얼마 안되도 탄수화물과 지방만 그득이네요ㅋㅋㅋㅋ

이제 잘 기록해보고 다신 도움받아 다이어트 해봐야겠어요
안빠질만도?ㅋㅋㅋ

oYKo
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거리두기때 절정을 찍고ㅎㅎ

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