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  • 동글동글보름달
  • 정석2020.09.23 13:38119 조회0 좋아요
9.23 공체

어제 클로이팅 풀바디번했는데 두번째라 그런지 할만 하더라고요!
무섭다며 찡찡거렸는데... 역시 해봐야 하나봐요!
운동하니 살이 빠지긴 하는 것 같아요~! 😀😄
모두 화이팅입니다!

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댓글 (15)

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다신
  • 꼬네리
  • 09.23 21:38
  • 클로이팅 풀바디번이 여러가지가 많은데 어떤걸로 하시는지 궁금해요~ 클로이팅이 효과가 좋은것 같긴해요 👍
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정석
  • 동글동글보름달
  • 09.23 22:49
  • 클로이팅 2020년 2주 첼린지에서 10일차 코스에 풀바디번이 있어요. https://www.chloeting.com/program/2020/two-weeks-shred-challenge.html
    요 사이트 들어가보시면 day1 ~day14 해서 각 날 마다 유튜브로 운동하는게 있거든요. 😀😄 효과는 좋은거같아요
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다신
  • 49도저언
  • 09.23 16:41
  • 풀바디번 찾아봐야겠네요.. 풀바디번은 몇일운동이에요? 전 2주복근만드는거 효과좋데서 봤다가ㅋㅋ 다시봐도 못하겠어요 ...날짜가 지날수록 더 힘들데서요..
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정석
  • 동글동글보름달
  • 09.23 18:47
  • 날짜가 지날수록 힘들어지긴 하는데 몸도 적응을 해요! 저도 2주 복근운동 2020년도꺼 루틴에 널어져있는 풀바디번 한거라.. 어제 10일차 운동이였어요! 2020년 2주복근 링크입니다. https://www.chloeting.com/program/2020/two-weeks-shred-challenge.html
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다신
  • 49도저언
  • 09.23 18:58
  • 동글동글보름달 네 제가본게 이거였어요.. 10일차 시라구요? 정말 대단하세요~~~ 이 운동하게되면 다른거 없이 이거 하나만해도 죽을맛이겠네요ㅎㅎ 체력좀 기르고 도전해보겠습니다.. 꼭 성공하시고 후기남겨주세요~화이팅~~!!
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정석
  • 동글동글보름달
  • 09.23 19:00
  • 55도저언 몸무게가 좀 나가서 막 자랑할 몸은 아니긴 한데.. 몸무게 치고는 몸매 라인이 갠춘해지는 것 같아요!! 완주하면 후기 올릴께요~ 55도저언님도 화이팅입니다! 😀😄
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다신
  • 49도저언
  • 09.23 19:13
  • 동글동글보름달 네 감사해요 화이팅입니다~~^^
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다신
  • *무지개*
  • 09.23 14:21
  • 와~멋져요🤩
    응원합니다~화이팅해요 🙌
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정석
  • 동글동글보름달
  • 09.23 18:47
  • 감사합니다!! 🥰 무지개님도 화이팅이에요 😀😄
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다신
  • 뚱냥#
  • 09.23 14:08
  • 와~~운동하는동글님 멋져요👍
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