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  • 뚠뚠희87
  • 지존2020.09.24 11:0333 조회0 좋아요
오늘의공체

어제는 엘리베이터 점검으로 택배아저씨가 1층에찾아가라구해서 12층에서 왔다갔다하구
아이 얼집 픽업한다구 또 왔다갔다했어요

강제운동했어요. 시간에쫒겨 급하게 왔다갔다해서 운동효과는 있는것같아요
다리가 뭉쳤어요.ㅎ

오늘도화이팅입니다!

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댓글 (6)

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다신
  • 꼬네리
  • 09.24 22:37
  • 계단오르기 강제운동으로 뭉친 다리 잘 풀어주세요~
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정석
  • 정석대로빼자
  • 09.24 14:16
  • 계단운동 효과 좋다는데 강제 다이어트라니 뭔가 괜찮네요😆
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다신
  • 49도저언
  • 09.24 13:36
  • 계단오르기가 정말 효과가 좋다더라구요...강제 다이어트 왠지 좋은데요?ㅋㅋ
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정석
  • 동글동글보름달
  • 09.24 12:43
  • 😀😄급하게 왔다갔다하는 걸 운동으로 생각하는 다이어터마인드 ☺
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다신
  • 뚱냥#
  • 09.24 11:52
  • 헉 강제운동이라니...계단오르기가 엄청 힘들긴하더라고용ㅠ
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다신
  • *무지개*
  • 09.24 11:08
  • 아..힘드셨겠지만,엘베 점검으로 운동 제대로 하셨네요~뭉친 다리 잘풀어주시고,즐거운 하루 되세요🤩
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