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09월 24일 (음식 1358kcal, 운동 165kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 106kcal
1358/ 1558 kcal
165/ 259 kcal
아침식사152kcal(11.19%)
바나나
46kcal
블루베리
16kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림
90kcal
점심식사630kcal(46.39%)
[GS25] 60두부
270kcal
순두부찌개
129kcal
열무김치
5kcal
무말랭이
27kcal
부추잡채
97kcal
미트볼
58kcal
굴소스
44kcal
오후간식150kcal(11.05%)
찐고구마
130kcal
샤인머스켓
20kcal
저녁식사265kcal(19.51%)
[맛있닭] 닭가슴살볼 깻잎맛
125kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
90kcal
[허벌라이프] 나이트웍스
50kcal
야식161kcal(11.86%)
[오리온] 꼬북칩 스윗시나몬맛
161kcal
운동165kcal
보통 걷기
125kcal
스트레칭
40kcal
  • 냥희언니
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