키는 167이고 몸무게는 64 정도쯤 나갔던 거 같아요. 비포 사진은 2월에 다이어트를 하겠다고 찍었던 건데... 코로나 시작하고 더 쪘어서 확실한 비포 몸무게는 잘 모르겠어요. 저는 참고로 소프트볼 선수고 꾸준히 운동을 해줬었는데.. 코로나 덕분에 시즌은 물 건너갔고 미국에 살다 보니 코로나도 심해서..매일 집콕하고 집에 있으면서 과자먹고 젤리들 먹다보니 살은 계속 찌더라고요.. ᅮᅲ 저는 의지가 진짜 약해서 처음에는 "아 그냥 빨리 빼고 치우자"라는 생각으로 무작정 굶었던 거 같아요. 근데 가족들이 걱정을 하기 시작해서..그래서 18/6 간헐적단식이랑 홈트(가끔)해서 지금까지 거의 10킬로를 감량했어요. 유산소도 하루에 30분은 하려고 노력했어요. 다이어트하면서 지인들한테 살빠졌단 소리 들을 때마다 기분이 좋아 지더라고요ㅎㅎ 바지도 다 헐렁해지고, 몸이 가벼워졌어요. 앞벅지 근육이 좀 많은데 그건 어쩔수없어서..소프트볼하면 다리가...ㅎ 그리고 생리중이라서..부었..(핑계) 49찍는게 제 목표..지금은 54니까 5키로만 더!!
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