view-top
  • 건강한묘령낭자
  • 지존2020.09.27 23:1152 조회0 좋아요
9월27일일요일 운동 식사일기


과음으로인한 늦잠

점심 닭가슴살 리코타치즈 상추 발사믹드레싱

저녁 순대곱창볶음 매운불고기전골 소주반병

운동하러 나갔다가 지인을 우연히 만나 순대국집으로 향함 ㅠㅠ

이번주도 목표 달성 실패


너무 마음이 불편하여 헤어지자마자 걷고 들어옴
그와중에 단식시간은 지켰네요

다음주엔 더 열심히 해야겠습니다 !

프사/닉네임 영역
  • 건강한묘령낭자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
9월 28일(월) 공체
2 26 끝이없는똥하마

썸네일

+4
9월 27일 일요일 식단 운동 밤체중
0 49 앙나야

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 루만엄마
  • 09.28 04:56
  • 이제 우리가 많이 먹으면 마음이 불편해지나봐요ㅎㅎ 다이어트 시작하고 여기 그룹방에 있으면서 조금이라도 덜먹고 더 많이 움직이는 습관이 생기는거 같아요!
    저녁 드시고 걷고 오신거 넘나 칭찬합니다!👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 건강한묘령낭자
  • 09.28 08:26
  • 칭찬받으니 너무나 기분 좋습니다 ~ ^^ 이 불편한마음이 좋은 식습관형성에 도움되기를~~
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글