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09월 29일( 운동 182kcal)
운동182kcal
보통 걷기
(가볍게, 2분)
4kcal
[종아리운동]제자리뛰기
(보통으로, 1분)
5kcal
스쿼트
(보통으로, 4분)
28kcal
암워킹
(보통으로, 2분)
32kcal
힙업 브릿지
(보통으로, 2분)
12kcal
점핑잭
(보통으로, 2분)
14kcal
와이드 스쿼트
(보통으로, 2분)
26kcal
스쿼트 투 래터럴 레그 리프트
(보통으로, 2분)
37kcal
슈퍼맨 등 운동
(보통으로, 2분)
12kcal
하이 니 + 펄스
(보통으로, 2분)
12kcal
  • OngonE
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