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  • 빡센다이어터
  • 다신2020.09.29 05:0753 조회0 좋아요
  • 9
09.29 새벽 운동 & 아침
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴
- 등 운동
- 팔 운동

클로이팅 2주 복근운동
- Abs

03시 26분부터 04시 14분까지 운동 진행.

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댓글 (10)

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다신
  • Momof3
  • 09.29 14:41
  • 악 !!!! 빡쎈님 유튜브에 따라하다가 힘들어 죽을뻔.
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.29 19:28
  • 하하하...저도 할 때마다 힘들답니다~~
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다신
  • 모행!
  • 09.29 09:25
  • 운동시작시간이 쫌 이상혀요~~
    오늘도 수고하셨습니다 ^^
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.29 19:28
  • 운동시간에 안 이상한 시간이 정해져있나요~
    감사합니다!
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다신
  • 모행!
  • 09.29 22:19
  • 빡센다이어터 ㅋ 4시 26분 시작인데 4시14분이 끝인게 이상하다구요~ 5시14분 까지 하신건가?
    추석 명절 잘 보내세요^^
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.30 11:11
  • 뱃살은내꺼아님 제가 미처 체크를 못했네요~
    3시부터가 맞답니다~ 하핳
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 09.29 08:57
  • 미니 헬스장이네요~~👍👍👍
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.29 19:27
  • 나중에 자취 시작하면 진짜 엄청난 미니헬스장 생길 거 같아요~~ ㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 붉은여시
  • 09.29 08:25
  • 제일 일찍 하루를 시작 하시는듯요 이방에서~^^
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.29 19:27
  • 나름..일찍 시작해야 하는 이유도 있고 하다보니 하핳
    이젠 패턴이 되었네용
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