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  • 건강이최고1·초보
  • 2020.09.29 21:20
09월 29일( 점심식사 147kcal)
점심(21:18)147kcal
탄수화물(9.9%) 31.30 / 317g
단백질(11.0%) 6.36 / 58g
지방(2.9%) 1.41/ 48g
잔치국수
(1인분, 100g)
 89kcal
콩나물국밥
(1인분, 50g)
 44kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
단무지
(1종지, 20g)
 2kcal
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09월 29일( 저녁식사 136kcal)
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저녁 식단 220칼로리
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