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  • 이슬1004·입문
  • 2020.09.30 09:46
09월 30일( 아침식사 671kcal)
아침(09:20)671kcal
탄수화물(28.7%) 87.11 / 303g
단백질(66.9%) 37.49 / 56g
지방(48.4%) 22.26/ 46g
사과
(1회, 186g)
 91kcal
현미콩밥
(1공기, 174g)
 269kcal
고등어구이
(1토막, 100g)
 267kcal
된장찌개
(1인분, 50g)
 44kcal
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