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  • 눔스·초보
  • 2020.09.30 12:07
09월 30일(점심 370kcal)
30일 점심
점심(12:04)370kcal
탄수화물(8.1%) 31.39 / 388g
단백질(32.2%) 22.83 / 71g
지방(31.8%) 18.79/ 59g
[허닭] 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛
(0.5팩, 50g)
 67kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(0.5회, 50g)
 135kcal
양배추 볶음
(1인분, 100g)
 79kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
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다신
  • sokkop79
  • 10.03 23:15
  • 통밀식빵 양배추까지
    좋은식단 입니다
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