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  • 해남자·입문
  • 2020.10.01 08:21
10월 01일( 아침식사 747kcal)
아침(08:20)747kcal
탄수화물(25.3%) 115.82 / 458g
단백질(26.4%) 22.14 / 84g
지방(31.5%) 22.05/ 70g
주먹밥
(1개, 250g)
 375kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
  • 해남자
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10월 01일( 아침식사 328kcal)
0 66 jieun503
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0 45 Marvin-ho

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