885/ 1906 kcal
477/ 317 kcal
통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
공기밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
순두부찌개 (1인분) | 253kcal |
찐만두 (6개) | 216kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
버피테스트 (10분) | 180kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
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