| 마른오징어 (3/4인분, 31g) | 110kcal |
| 사과 (3/4회, 75g) | 36kcal |
| 두부 (1회, 200g) | 176kcal |
| 칠리새우 (1회, 20g) | 37kcal |
| 순두부 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 오렌지 (1/2개, 100g) | 44kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 미역국 (1인분, 300g) | 108kcal |
| [매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (2스푼, 24g) | 110kcal |
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