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02월 23일 (음식 999kcal, 운동 490kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 126kcal
999/ 800 kcal
490/ 165 kcal
아침식사380kcal(38.04%)
만두국 (3/4인분, 525g)
325kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사254kcal(25.43%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사365kcal(36.54%)
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
운동490kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
490kcal
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