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  • motoka·초보
  • 2020.10.05 10:31
Q.식단 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 조절 어느정도만 하고 운동 한 30분만 하면 살이 빠질까요???
  • motoka
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정석
  • 하이츄22
  • 10.05 18:17
  • 당연하죠. 저도 딱히 운동은 안하고 활동량만 늘리고 식단 조절로 살뺐습니다! 어느정도 몸이 적응할때 운동하는게 좋을 거 같아ㅛ :]
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