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10월 05일( 아침식사 517kcal)
아침(16:26)517kcal
탄수화물(20.4%) 69.64 / 342g
단백질(34.2%) 21.57 / 63g
지방(38.2%) 19.84/ 52g
키위
(3개, 300g)
162kcal
미역국
(1인분, 124g)
44kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 120g)
91kcal
고사리나물
(1인분, 30g)
18kcal
시금치나물
(1소접시, 40g)
26kcal
동그랑땡
(1개, 40g)
80kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
  • 나는57키로!!
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