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  • Aylar
  • 초보2020.10.06 08:2184 조회1 좋아요
2일 아침
다이어트 시작한 첫날인 어제 헐리우드48만 하려했는데 아무생각없이 견과류 2봉먹었네요ㅎㅎ 항상 디톡스로 체중을 내려놓으면 체지방률이 엄청뛰는 ㅠㅠ 진짜 근손실만오는건지.. 평소같으면 이틀 진행했을텐데 만들어둔 근육들이 유난히 아까워서 오늘 헐리우드48대신, 오늘과 내일 14:10 단식과 함께 계란+바나나와 샐러드를 먹으려고합니당.
목요일저녁에는 둘이서 보는 약속이 있어 안먹을수가 없어서 ㅠㅠ 단식시간 지키고 오늘내일 건강한 음식으로 소량 먹어서 위 줄여놓아야겠습니닷

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초보
  • 간장맛젤리야
  • 11.25 07:52
  • 저도도전중이예요 ! 다이어트화이팅!
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다신
  • 야식금지3
  • 10.06 15:25
  • 저도 디톡스해봤는데 안먹는건 도저히못하겠어서 최대한 적게 먹고 디톡스했었어용ㅜㅜㅎㅎ
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초보
  • Aylar
  • 10.06 16:39
  • 저는 안먹는건 해도 조금먹으면 멈추질못하겠더라구여 워낙 대식가여서..ㅜㅜ 그래도 의지를가지고 줄여봐야겠어요!!
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