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  • DIETER*GIRI*·정석
  • 2020.10.08 23:59
✨기리어터✨10월 08일 (음식 1228kcal, 운동 242kcal)
오늘 남편생일이라 점심 저녁 든든쓰

20151207 다이어리 일기상세

실패 1254kcal
1228/800 kcal
242/ 1068< kcal
아침식사18kcal(1.47%)
호박즙
 18kcal
점심식사455kcal(37.05%)
쌀밥
 221kcal
쇠고기미역국
 177kcal
부추파전
 28kcal
가지볶음
 16kcal
마늘쫑무침
 13kcal
오후간식4kcal(0.33%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사751kcal(61.16%)
소불고기
 326kcal
평양냉면
 425kcal
운동242kcal
스쿼트
 70kcal
싸이클 실내자전거
 172kcal
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10월 08일 (음식 1270kcal, 운동 908kcal)
0 95 연땡스
10월 05일 (음식 328kcal, 운동 154kcal)
0 64 사과사

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