[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 (2조각, 48g) | 184kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
[농심] 보노 포르치니버섯스프 (1회분, 14g) | 65kcal |
잡곡밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
들기름 (1회분, 10g) | 88kcal |
[웰치스] 믹스후르츠젤리 (2회, 51g) | 160kcal |
고정자전거 (60분) | 660kcal |