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  • 시나몬즈
  • 다신2020.10.11 21:5438 조회0 좋아요
10월 11일
점심은 맛불리 비빔밥처럼 채소에 참치 넣고 비벼 먹었어요. 포만감 최고인데 칼로리도 적고 좋네요. 저녁은 밥을 제법 먹어서 에러 ㅜㅜ 운동은 땅끄부부 팔 운동, 상체 운동, 허리 운동 한번씩 했습니다. 주말이 벌써 가버렸네요. 다음주도 화이팅~

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다신
  • 뿐쓰
  • 10.11 22:29
  • 저도 내일은 채소랑 참치에 비벼 먹어야겠어요~
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