| [상하치즈] 더블업 모짜렐라 슬라이스 (2매, 48g) | 140kcal |
| [존쿡 델리미트] 홀 머슬 햄 (1/2팩, 50g) | 57kcal |
| 루꼴라 (1회분, 30g) | 4kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
| 스위트 칠리 소스 (1회, 10g) | 18kcal |
| 올리브 (1회분, 30g) | 25kcal |
| 치아바타빵 (1개, 80g) | 218kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 25g) | 3kcal |
| 로메인 상추 (1회, 50g) | 12kcal |
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