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  • 희우엄마^&^·입문
  • 2020.10.12 16:50
10월 12일( 아침식사 180kcal)
아침(08:46)180kcal
탄수화물(2.1%) 6.87 / 333g
단백질(14.2%) 8.65 / 61g
지방(10.0%) 5.12/ 51g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
아몬드 조미한것
(1종지, 10g)
 59kcal
라즈베리
(1회분, 20g)
 17kcal
오트밀죽(우유첨가)
(1인분, 28g)
 33kcal
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10월 12일( 저녁식사 141kcal)
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