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02월 23일 (음식 1278kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 1707kcal
1278/ 3581 kcal
0/ 596 kcal
아침식사559kcal(43.74%)
흑미 (1회분, 100g)
364kcal
김 마른김 (5장, 10g)
25kcal
돈육두루치기 (1소접시, 108g)
170kcal
점심식사238kcal(18.62%)
닭가슴살 (2인분, 200g)
218kcal
당근 (1토막, 50g)
16kcal
파프리카 (1회분, 20g)
4kcal
오후간식105kcal(8.22%)
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g)
65kcal
[롯데] 드림카카오56% 낱개 (1낱개, 2g)
11kcal
돈육두루치기 (1/4소접시, 19g)
29kcal
저녁식사376kcal(29.42%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml)
125kcal
  • 광광우럭따
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