다이어트

정석대로빼자
정석2020.10.14 19:0952 조회0 좋아요

1014 공체 : 62.5 (-0.5kg) 💖-10kg💖

두달전에 72.8kg로 시작해서 62.5kg가 됐어요😆

10kg 감량 달성 생각보다 훨씬 기쁘네요ㅠㅠㅠ

목표까지 아직 5kg 정도 남았지만 그래도 오늘은 자축하려고 약속 잡고 마라탕 먹고왔어요!
양심적으로 면은 아주 조금만ㅎㅎ

내일부터 식단조절 다시 완벽하게 해서
안정적인 62kg 만들고 치킨 먹을게요💪

몸무게마다 음식보상 설정해놓는거 뭔가 신나요ㅎㅎ
치킨을 위해 화이팅🍗🍗

다신

*무지개*
10.14 20:46
와우👍 두달동안 고생 많으셨습니다👏
남은 목표까지 화이팅하세요 🙌
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정석

정석대로빼자
10.14 20:47
두달동안 같이 달려주셔서 감사해요💕
목표까지 계속 화이팅할게요😄
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다신

49도저언
10.14 20:19
목표달성마다 음식설정이라니 재밌어요~~~ 저도 10키로 뺐는데..빼긴힘들고 찌는건 순식간인거 같아요.. 정석님 계속 목표까지 힘내세요.. 화이팅~~🙌🙌🙌
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정석

정석대로빼자
10.14 20:21
맞아요 요요도 엄청 무섭구😥
목표 달성해도 계속 식단관리 하면서 유지어터 해야할거 같아요! 평생 다이어트ㅠㅠㅠ
얼른 62 치킨 뜯고 60 케이크 퍼먹으러 갈게요🏃
49님도 화이팅~~🙌🙌🙌
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다신

뚱냥#
10.14 19:49
와 두달동안10kg감량이라니 너무 멋집니다!!
치킨을위하여🍗
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정석

정석대로빼자
10.14 20:11
뚱냥님이 지켜보고 있다!😳 생각하고 열심히 하고있어요ㅎㅎ
유독 몸이 무거워서 운동하기 싫은날엔 1차집계일 며칠 안남았어! 뚱냥님이 몸무게 박제해서 공지하실거라구! 이러면서 벌떡 일어나서 운동해요😂
그룹원분들도 댓글로 격려해주시는거 너무 감사하구 정말 이 그룹에 도움 많이 받고있어요! 그룹관리 힘드실텐데 항상 감사해요 뚱냥님❤❤
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초보

면봉이군
10.14 19:38
부럽습니다. 저도 꼭 목표이루고 싶네요. 홧팅임닷!
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정석

정석대로빼자
10.14 19:39
저도 아직 목표의 2/3 정도만 달성했어요ㅎㅎ
같이 목표까지 힘내봐요! 홧팅😄❤
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