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  • 마른비만탈출목표·정석
  • 2020.10.15 01:08
  • 1
Q.오트밀계란죽 매일 먹어도 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오트밀 살 안찌나요..? 너무 맛있어서..
어떤 다이어트 유튜버 보고 오트밀을 샀는데 30g씩 포장되어있고 이거 다먹으면 1kg짜리 또사려고하거든요

그리고 저는 오트밀계란죽을 만들어먹는데 참기름 소금후추 간장 한스푼정도씩만 넣고 김치조금이랑 먹는데 괜찮을까요?
너무맛있어서 식단에는 별로 안좋을까봐..
저녁 끼니로 먹고 한 7시쯤에 먹어요
그후론 안먹고 운동하고 자요
  • 마른비만탈출목표
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정석
  • 마른비만탈출목표
  • 10.15 09:05
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 알수없믐
  • 10.15 08:29
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 마른비만탈출목표
  • 10.15 09:04
  • 비밀 댓글 입니다.

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