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  • 곱게자란향기·다신
  • 2020.10.15 18:19
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꾸준함이 답!!!다신도전들 다시 재정!!!

한달전 사진 비교해보니 ...부끄ㅋ

요즘 패턴을 놓쳐서 다시금
재정비하려고 애쓰는 중이예요
한동안 놓고있었던 도전들 하나하나
체크 해보려구요

아침먹기 물마시기를 기본으로
플랭크를 비롯한 운동들 & 식단칼로리 당조절
몸에 넘쳐나지않은 것들로
몸에 맞게 운동하는게 중요할 듯 합니다

꾸준함이 답같아요
그냥 꾸준히 가보려합니다♡
  • 곱게자란향기
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댓글 (15)

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댓글리스트

정석
  • dory1014
  • 09.11 06:14
  • 넘넘 멋지세요..끝까지 힘내세요화이팅!!
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입문
  • dambi1004
  • 10.27 14:21
  • 맞아요..나의맞게 늘 꾸준히..
    화이팅!!
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정석
  • 리븡이
  • 10.25 11:32
  • 응원합니다!
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초보
  • 날씬날씬해질꺼야
  • 10.20 19:55
  • 꾸준함이 답이다 라는말 정말 가슴에 콕이에요
    추석지나면서..무너지고 있었는데 다시 화이팅!해요!
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초보
  • lululala*ji
  • 10.19 17:24
  • 👍
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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.19 08:41
  • 느냐옹지니ㅎㅎ리랴라 감사합니다 꾸준함이 답이예요ㅋ
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초보
  • 리랴라
  • 10.19 08:35
  • 정말 꾸준히 밖에 없는것 같아요
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초보
  • 지니ㅎㅎ
  • 10.18 18:46
  • 화이팅!!
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초보
  • 느냐옹
  • 10.18 00:05
  • 화이팅입니다!!!
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초보
  • Sehyunkimpark
  • 10.15 21:39
  • 살을 뺏다 쪘다 반복하고 다시 빼려고 마음먹고 들어 왔어요 같이 하는 분들이 있어 힘이 나네요.
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