view-top

  • 작심삼일아냐·정석
  • 2020.10.16 23:15
10월 16일 (음식 720kcal, 운동 610kcal)

정기배송으로 회사점심시간에 먹는 샐러드ㅎ매일 조금씩 다르게 오는데도 질린다..

20151207 다이어리 일기상세

성공 942kcal
720/ 1263 kcal
610/ 211 kcal
아침식사196kcal(27.22%)
삶은 밤고구마
 128kcal
삶은 달걀
 68kcal
점심식사148kcal(20.56%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
저녁식사376kcal(52.22%)
두부유부초밥
 215kcal
삶은 달걀
 68kcal
바나나
 93kcal
운동610kcal
싸이클 실내자전거
 400kcal
방송댄스
 210kcal
  • 작심삼일아냐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트 전 인바디/ +4일째
0 356 나비처럼쑝

썸네일

+1
매일 운동.,.,.
0 78 작심삼일아냐

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글