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10월 17일( 아침식사 476kcal)
아침(07:46)476kcal
탄수화물(18.2%) 53.98 / 296g
단백질(33.9%) 18.30 / 54g
지방(50.8%) 22.88/ 45g
식빵
(1쪽, 80g)
222kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
콩기름
(1종지, 5g)
45kcal
아보카도
(1인분, 50g)
93kcal
에브리데이 석류즙
(1포, 80ml)
17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
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