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  • 예뻐지자0101·초보
  • 2020.10.17 13:33
10월 17일( 아침식사 406kcal)
아침(13:30)406kcal
탄수화물(16.8%) 53.32 / 317g
단백질(40.6%) 23.55 / 58g
지방(24.9%) 11.93/ 48g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
두부김치
(1/2인분, 200g)
 150kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
육전
(1/4회분, 37g)
 73kcal
  • 예뻐지자0101
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10월 17일( 오전간식 838kcal)
0 38 미105
10월 17일( 점심식사 428kcal)
0 25 Chloe*dct

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