view-top

10월 17일( 저녁식사 2573kcal)
저녁(20:05)2573kcal
탄수화물(29.3%) 94.53 / 323g
단백질(244.2%) 144.05 / 59g
지방(166.1%) 81.38/ 49g
안심스테이크
(1인분, 200g)
390kcal
방울토마토
(1개, 150g)
23kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
연어회
(1인분, 20g)
32kcal
족발
(1인분, 300g)
788kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
적채
(1회분, 100g)
29kcal
마늘장아찌
(1소접시, 30g)
17kcal
소주(병)
(2병, 750ml)
1054kcal
부추무침
(1인분, 100g)
78kcal
마늘
(1인분, 50g)
64kcal
청양고추
(1개, 15g)
8kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
  • Towoni
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글