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  • cutealem·초보
  • 2020.10.19 18:53
10월 19일( 저녁식사 344kcal)
저녁(13:09)344kcal
탄수화물(12.2%) 36.92 / 302g
단백질(39.3%) 21.64 / 55g
지방(27.1%) 12.48/ 46g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 50g)
 90kcal
아보카도
(1/4인분, 25g)
 46kcal
계란흰자
(1개, 42g)
 22kcal
굴
(1접시, 70g)
 56kcal
  • cutealem
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10월 19일( 야식 159kcal)
0 20 cutealem
10월 19일( 점심식사 462kcal)
0 30 Marvin-ho

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