| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 50g) | 90kcal |
| 아보카도 (1/4인분, 25g) | 46kcal |
| 계란흰자 (1개, 42g) | 22kcal |
| 굴 (1접시, 70g) | 56kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
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