view-top

10월 08일( 아침식사 1104kcal)
아침(12:26)1104kcal
탄수화물(44.2%) 129.89 / 294g
단백질(85.6%) 46.20 / 54g
지방(107.5%) 48.36/ 45g
두부부침
(1접시, 200g)
221kcal
애호박볶음
(1인분, 50g)
60kcal
순두부찌개
(1인분, 70g)
60kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
삶은밤
(1인분, 5g)
7kcal
칠리새우
(1회, 15g)
28kcal
[노브랜드] 짜장라면
(1봉지, 135g)
530kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
가지
(1/4회, 25g)
4kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
  • 냇므ㅡㄹ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글